التدخين يقلل من القدرة البدنية على التحمل ويعيق تحسن الأداء البدني
فالأبحاث التي أجريت للكشف عن تأثير التدخين على الأداء البدني وجدت الآتي :-. •ان التمرينات الرياضية يمكن أن تزيد من الحد الأقصى لامتصاص الأكسجين إلى 20 % ولكن للأسف جسم المدخن لا يستطيع سوى ...
قرأ أكثر![](/images/whatsappp.png)