وجبة بوجبة..دليل لاتباع حمية البحر الأبيض المتوسط - CNN Arabic
وجبة الغداء. وجبة الغداء هي وجبة رائعة أخرى يمكن استبدالها بمكونات البحر الأبيض المتوسط. ويساعد تناول سلطة من الحبوب أو البقوليات، على سبيل المثال، في رفع نسبة السكر في الدم ببطء، مما يمنح ...
قرأ أكثر![](/images/whatsappp.png)